Смирнова Арина 

Йога, пилатес
+7 (495) 023-9... — показать
Общая информация
Должность: Преподаватель Студии Yoga & Pilates, Персональный тренер категории «Мастер»
Специализация: Йога, Пилатес
Тренировочные программы:
• «Коррекция фигуры, осанки»
• «Снижение веса»
• «Работа с позвоночником» (остеохондроз, сколиоз, боли в пояснице)
• «Повышение эластичности мышц»
• «Повышение гибкости суставов»
• «Восстановление и улучшение функций систем организма» (иммунной, эндокринной, пищеварительной, дыхательной, кровеносной, лимфатической и тд)
• «Улучшение процессов организма» (Память, внимание и тд)
• «Восстановление эмоциональной сферы»
• «Восстановление женского и мужского здоровья»
• «Практика во время беременности» (йога и пилатес для беременных, фитнес для бережённых)
• «Восстановление в послеродовой период»
• Тренировки на студийных тренажерах Пилатес: «Реформер», «Корректор спины», «Пилатес стул», «Лестница-бочка»
• “Yoga FlOAT» йога на водном плоту
Образование
Высшее педагогическое, дошкольный факультет(Стаж педагогической деятельности более 20 лет.
Сертификаты:
Учительские курсы Центр Йоги Айегара (2012 - 2015гг), г Москва.
Специализированный курс по Йога-терапии, Центр Йоги Айенгара г.Москва.
Сертифицированный инструктор по Пилатес.
Участие в мероприятиях:
Участница фитнес конвенций, 3 Фестиваля по Фитнесу.
Опыт и достижения
Общая практика:
Опыт тренерской работы: с 2011 года.
Место приема
Россия, Московская область, Ленинский район, Москва, МКАД (24-й километр), ВЛ1 (м. Домодедовская 2.8 км)
  • Россия, Московская область, Ленинский район, Москва, МКАД (24-й километр), ВЛ1
    (м. Домодедовская)
  • Время работы организации: круглосуточно; Круглосуточно
  • +7 (495) 023-9... — показать