Групповые программы: пилатес

Рейтинг:
840 оценок

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для того, чтобы помочь людям реабилитироваться после травм. Только потом указанный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, значительное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся коррекция веса, улучшение осанки, избавление от стресса и укрепление мышц.

Все услуги

Отзывы

3.6
  /  840 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Мариана
    Во-первых хочу поблагодарить за возвращений Антигравити Ристорите по понедельникам на 20—30.
    Хотелось бы узнать, не рассматривается ли возможность утренних занятий в бассейне, часов в 7 утра, или с осени (после массового возвращения из отпусков) по субботам хотя бы в 9 утра и утренних субботних занятий в студии йоги и пилатеса?
    0 0